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Il Peso-forma è una cagata pazzesca!

L'idea di un peso ideale spesso si rivela lontana dalla realtà. In questo articolo scoprirai come…

Il pericolo nascosto del troppo (ed errato) allenamento

se non ti spieghi perché l'obiettivo di forma fisica che hai in mente rimane sempre un…

Ecco l’errore più grande che puoi commettere

Il 97% delle persone che segue un programma di dimagrimento commette errori che li tengono lontani…

Dimagrire velocemente. Si può?

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Maledetta bilancia!

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